Ṣe awọn tabili iduro Ergonomic

Awọn tabili Ergonomic: Ṣe Mo nilo Ọkan?
An ergonomic lawujọ Idurojẹ idoko-owo ti o niyelori fun ẹnikẹni ti o lo tabili fun iṣẹ, paapaa nigbagbogbo.Eyi yoo jẹ ki ṣiṣẹ ni itunu bi o ti ṣee ṣe, eyiti yoo yorisi awọn oṣiṣẹ inudidun ati iṣẹ ti o ga julọ.Awọn ti o lo awọn tabili le ronu nipa yi pada si ergonomic kangbe oke Iduroti wọn ba:

Rilara ọgbẹ tabi ni irora ninu awọn iṣan rẹ ni gbogbo ọjọ:Iwọ kii ṣe ọkan nikan ti o ti ṣe akiyesi irora ẹhin isalẹ ni ipari ọjọ iṣẹ naa.Gẹgẹbi awọn dokita, ọpọlọpọ awọn eniyan n jiya lati awọn ọran iduro ti o ni ibatan si ijoko bii lordosis cervical, eyiti o le ja si ọpọlọpọ awọn aami aiṣan ti iṣan ati awọn disiki bulging.Idi akọkọ jẹ nigbagbogbo lilo akoko pupọ ni ipo kan, boya o duro tabi joko.Nibi, aair gbe duro Idurowulo?Bẹẹni, ṣugbọn nikan niwọn igba ti o ba ni ominira lati duro ati joko bi o ṣe fẹ.

Rilara aibalẹ tabi idamu ni ibi iṣẹ:Duro duro fun awọn akoko gigun ni ọjọ iṣẹ nigbagbogbo nfa ki rilara aibalẹ yẹn kọlu.Mejeeji didara igbesi aye oṣiṣẹ ati didara iṣẹ ti wọn ṣe le ni ipa ni odi nipasẹ iru ifarabalẹ yii.Iduro ti o duro le fun ọ ni gbigbe pataki ni iṣẹlẹ ti o ba ni irọrun ni idamu.Ti tabili rẹ ba ṣatunṣe giga rẹ ni iwọn kanna bi o ṣe ṣe, o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni atunkọ akiyesi rẹ si iṣẹ ti o wa ni ọwọ.

Rilara aibalẹ tabi aibikita ni ibi iṣẹ:Jije iduro fun gbogbo ọjọ iṣẹ le jẹ ki inu rẹ dun.Iwadi kan rii pe awọn oṣiṣẹ ti o joko fun awọn akoko gigun ni aibalẹ ati aibanujẹ ju awọn ẹlẹgbẹ wọn ti o joko fun awọn akoko kukuru.

Ọja ergonomic jẹ ọkan ti a pinnu lati pese itunu ati agbegbe iṣẹ iṣelọpọ.Ni gbogbogbo, ohun ọṣọ ọfiisi ergonomic jẹ lati ṣe iwuri iduro to dara ati pe o fẹrẹ jẹ adaṣe nigbagbogbo lati gba ọpọlọpọ awọn iru ara.O fẹrẹ jẹ pe ẹnikẹni le ṣe aaye iṣẹ diẹ sii ergonomic nipa yiyan ohun elo ọfiisi ti o ṣe apẹrẹ fun iduro to dara ati wiwa awọn ọna lati dinku awọn ipo iṣẹ aibikita.
1, Gba olumulo laaye lati ṣiṣẹ ni didoju, iduro itunu fun iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni ọwọ.
2, funni ni irọrun lati gba awọn oriṣi ara ati awọn agbara.
3, ṣe iranlọwọ ni idinku aarẹ ati/tabi aibalẹ.
4, Igbelaruge arinbo ati iyipada si awọn ibeere olumulo lọwọlọwọ.

Ṣe Awọn tabili iduro jẹ Ergonomic?
Awọn tabili iduro nigbagbogbo ni a ṣe lati mu agbegbe iṣẹ ergonomic ṣiṣẹ, ati awọn tabili iduro pẹlu atunṣe giga pese irọrun ti o nilo lati ṣe igbega iduro to dara.Lilo ibi-iṣẹ ergonomic kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni itara diẹ sii, ṣe atunṣe iduro rẹ, dinku ọgbẹ iṣan ati awọn ami aisan miiran ti o somọ, ati mu iriri iṣẹ rẹ lapapọ pọ si.

Nikan nigbati tabili iduro ti ṣeto si giga tabili iduro ti o yẹ fun olumulo ni a le gbero ergonomic.Pada, ọrun, ati irora ọwọ le dinku nipasẹ siseto tabili, keyboard, ati atẹle fun ipo ergonomic boya duro tabi joko.

Nigbati o ba duro, tun tabili pada ki awọn igunpa rẹ ṣe igun 90-degree ati ori rẹ, awọn ejika, ati ibadi wa ni ila.Aarin iboju kọmputa rẹ yẹ ki o wa ni isalẹ ipele oju.Awọn itan rẹ yẹ ki o wa ni igun 90-degree si ọpa ẹhin rẹ nigba ti o joko, pẹlu ori rẹ, awọn ejika, ati ibadi ni titete.

Pneumatic joko iduro tabiliti wa ni duro workstations pẹlu iga tolesese ti o ti wa ni agbara nipasẹ fisinuirindigbindigbin air lati gbe ati sokale tabili.O jẹ dandan lati rọra tẹẹrẹ lakoko titari lori mimu tolesese lati le gbe dada tabili naa.Wọn tun jẹ apẹrẹ fun yiyi ni ayika ọfiisi lori awọn casters nitori wọn ko nilo eyikeyi awọn onirin tabi awọn ẹya itanna.Niwọn igba ti awọn tabili itẹwe pneumatic le ṣe atunṣe ni iyara, yiyi laarin awọn iṣẹ ṣiṣe rọrun nigba lilo wọn.

Ibi iṣẹ ergonomic kan ṣe alabapin si itunu, alafia, ati iṣelọpọ.Iduro adijositabulu giga jẹ ẹya bọtini si isọdọtun nla ati irọrun.Bẹrẹ iduro diẹ sii, ati gbigbe diẹ sii, pẹlu tabili iduro adijositabulu giga kan.